/Met hart

Vra jouself | Julie 2018

2018-06-30T12:02:49+00:00

Vra jouself... Deur Amanda de Lange | Foto Hanneri de Wet ’n Groot omwenteling in ’n mens se lewe gaan dikwels ook gepaard met verlies. Amanda de Lange begelei jou deur vyf stappe om jou deur die pyn en ongemak van só ’n proses te help. Om suksesvol deur ’n proses van [...]

Vra jouself | Julie 2018 2018-06-30T12:02:49+00:00

’n Gesonde leefstyl teen kanker

2018-06-30T08:45:02+00:00

Lééf gesond ’n Gesonde leefstyl teen kanker Deur Ida-Marie Steenkamp Terwyl die kenners steeds probeer uitvind wat kanker veroorsaak, is daar ’n paar dinge wat ’n mens kan doen om gesonder te leef om so kanker te probeer voorkom. Daar is soveel verskillende verslae, statistiek en kommentare oor wat ’n [...]

’n Gesonde leefstyl teen kanker 2018-06-30T08:45:02+00:00

Dagboek | Julie 2018

2018-06-30T16:35:27+00:00

Dagboek Vir Julie Lééf so… met hart & siel Iets om te ontdek  Het jy geweet orgidieë is veral die tyd van die jaar beskikbaar? Koop joune nou by ’n blomme- of groentewinkel naby jou. Iets om te geniet  Crumbs & Cream se winterspyskaart sal [...]

Dagboek | Julie 2018 2018-06-30T16:35:27+00:00

Skone slaap

2018-06-30T08:46:45+00:00

Lééf mooi Skone slaap Deur Christine Ferreira Slaap maak jou mooi. Liggaam en siel het die helende krag van ’n goeie nagrus broodnodig. Slaap maak gesond. Dit gee die liggaam nuwe krag en laat die vel lewendiger en jonger lyk. Tydens diep slaap is die liggaam stil en rustig, die [...]

Skone slaap 2018-06-30T08:46:45+00:00

Kuns! Kos! Vrystaat!

2018-06-30T08:42:51+00:00

Kuier by Kuns! Kos! Vrystaat! Foto’s Hannerie de Wet In die hartjie van Parys is ’n vyfster-gastehuis waar besoekers met kuns en fynkos bederf word. Schalk Schoombie het gaan inloer by Anneke en Paul Delport in hul kleurryke Art Lovers Guesthouse and Conference Venue. Vandat die sierhek oopskuif en jy [...]

Kuns! Kos! Vrystaat! 2018-06-30T08:42:51+00:00

24 uur in Istanboel

2018-06-30T09:43:35+00:00

Hartstog 24 uur in Istanboel Deur Christine Coetzee | Foto’s Christine Coetzee, Nerina van Zyl & Ben Kunz ’n Dag in dié historiese Turkse stad, met sy ryk geskiedenis, laat jou met ’n leeftyd se kleurvolle en soet herinneringe. Enige gesoute reisiger wat al voet op Turkse bodem gesit het, [...]

24 uur in Istanboel 2018-06-30T09:43:35+00:00

’n Man soos Pa …

2018-05-31T21:56:09+00:00

Ek deel my hart ’n Man soos Pa ... Teks & foto deur Riekie Greyling Sanger en radiopersoonlikheid, MD Greyling (33), vertel van dié dinge wat hy as man by sy pa geleer het. MD Greyling en ek stap al ’n baie lang pad saam. Om die waarheid te sê, [...]

’n Man soos Pa … 2018-05-31T21:56:09+00:00

Mooi geel

2018-06-21T09:17:07+00:00

Lééf mooi Mooi geel Deur Christine Ferreira | Foto Pexels Geel is een van die suiwerste kleurpigmente; dis die kleur van nektar, blomme en sonskyn. Grimeerkunstenaars glo al lank in die vleiende uitwerking van geel in onderlaag. Die meeste professionele onderlae, verbloemroom en poeiers bevat ’n geel ondertoon wat jou [...]

Mooi geel 2018-06-21T09:17:07+00:00